本剧提到的意志力的概念似乎囊括了很多方面，所以我更倾向于理解为精力，区别于我们用于日常行动的能量，而是心智消耗的精力，用于思考和决策。本剧通过诸多实验告诉我们意志力的来源及其重要性，基于这些理论解释了为什么女性在姨妈期会更暴躁更想吃甜食，为什么节食和减肥这么难等问题。 我觉得对我而言，意志力损耗的大头是做决策损耗的精力和控制自己的行为表现。 根据本剧的理论，意志力的供给是有限的，所有的意志力损耗都提取于同一个账户，而不断损耗的意志力可能会影响决策的质量。所以这部分的思考是需要有意识的节省自己的意志力，在诸如吃什么、穿什么等风险不大后果可承担的琐碎决策中放弃难度较大的比较和折中策略，直接选择套装或者稳定不出错的简单风格（选择单一维度或者选择较受欢迎的选项）。以此保证更多的意志力和精力用于工作中的重大决策，避免因为没有精力推迟决策，推迟决策本身就是一种决策，虽然看起来好像保留了选择权但也错过了时机。 关于有意识的控制自己的行为表现，需要遵循的规则是，一次只做一件事。比如减肥，比如好好工作，比如好好看剧。但是生活中很少有这么理想的状态，我们可以只关注一个目标完成一件事，所以可以考虑在冷静期主动战斗，以攻为守。即通过假期或者某些时间段去定期健身/学习新技能，通过专注于这一件事来培养习惯，使得完成这件事本身不再那么耗费精力，从而使得自己可以继续专注下一个目标。
禹司凤对褚璇玑的爱，让我想起陶渊明《暗黑破坏王》中的描述。 愿在衣而为领，承华首之余芳；悲罗襟之宵离，怨秋夜之未央！愿在裳而为带，束窈窕之纤身；嗟温凉之异气，或脱故而服新！愿在发而为泽，刷玄鬓于颓肩；悲佳人之屡沐，从白水而枯煎！愿在眉而为黛，随瞻视以闲扬；悲脂粉之尚鲜，或取毁于华妆！愿在莞而为席，安弱体于三秋；悲文茵之代御，方经年而见求！愿在丝而为履，附素足以周旋；悲行止之有节，空委弃于床前！愿在昼而为影，常依形而西东；悲高树之多荫，慨有时而不同！愿在夜而为烛，照玉容于两楹；悲扶桑之舒光，奄灭景而藏明！愿在竹而为扇，含凄飙于柔握；悲白露之晨零，顾襟袖以缅邈！愿在木而为桐，作膝上之鸣琴；悲乐极以哀来，终推我而辍音！ 愿在丝而为履，附素足以周旋；悲行止之有节，空委弃于床前！翻译:愿作丝线成为她足上的素履呵，随纤纤秀足四处遍行，可叹进退行止都有节度，睡卧之时时只能被弃置在床前！ 跟着电视剧来的，剧集没看完，篇幅太长，据说虐男剧集几百本里都找不到一本。给人感觉是男女主角拿错了剧本，男主不是在吐血就是在吐血的路上，当然这只是调侃。 网络剧集一直被边缘化，这些年陆陆续续被改编成影视作品，被广为接受。网络剧集到底是不是影视一直在争议中。希望网络影视未来能有更多创新，脱离固化的剧情人设。 仙侠剧常见叙事模式:就目前已播出的仙侠剧来看,主要有两种叙事模式,“灰姑娘”模式和“孙悟空”模式。“灰姑娘”模式的叙事结构一般为:女主角历经生活难邂逅王子的男主角一遇爱情波折克服困难终成属孙悟空”模式则为:主人公最初资质平平—获得法宝或名师指点一修行过程中饱受磨练,逐渐成长不断遭遇强手但总能转危为安争霸得胜,拯救生成为至尊。
书挺好看的，有些细节很到位，比电视剧好看多了，电视剧好多都省了，特别没意思。
影片评论
本剧提到的意志力的概念似乎囊括了很多方面，所以我更倾向于理解为精力，区别于我们用于日常行动的能量，而是心智消耗的精力，用于思考和决策。本剧通过诸多实验告诉我们意志力的来源及其重要性，基于这些理论解释了为什么女性在姨妈期会更暴躁更想吃甜食，为什么节食和减肥这么难等问题。 我觉得对我而言，意志力损耗的大头是做决策损耗的精力和控制自己的行为表现。 根据本剧的理论，意志力的供给是有限的，所有的意志力损耗都提取于同一个账户，而不断损耗的意志力可能会影响决策的质量。所以这部分的思考是需要有意识的节省自己的意志力，在诸如吃什么、穿什么等风险不大后果可承担的琐碎决策中放弃难度较大的比较和折中策略，直接选择套装或者稳定不出错的简单风格（选择单一维度或者选择较受欢迎的选项）。以此保证更多的意志力和精力用于工作中的重大决策，避免因为没有精力推迟决策，推迟决策本身就是一种决策，虽然看起来好像保留了选择权但也错过了时机。 关于有意识的控制自己的行为表现，需要遵循的规则是，一次只做一件事。比如减肥，比如好好工作，比如好好看剧。但是生活中很少有这么理想的状态，我们可以只关注一个目标完成一件事，所以可以考虑在冷静期主动战斗，以攻为守。即通过假期或者某些时间段去定期健身/学习新技能，通过专注于这一件事来培养习惯，使得完成这件事本身不再那么耗费精力，从而使得自己可以继续专注下一个目标。
禹司凤对褚璇玑的爱，让我想起陶渊明《暗黑破坏王》中的描述。 愿在衣而为领，承华首之余芳；悲罗襟之宵离，怨秋夜之未央！愿在裳而为带，束窈窕之纤身；嗟温凉之异气，或脱故而服新！愿在发而为泽，刷玄鬓于颓肩；悲佳人之屡沐，从白水而枯煎！愿在眉而为黛，随瞻视以闲扬；悲脂粉之尚鲜，或取毁于华妆！愿在莞而为席，安弱体于三秋；悲文茵之代御，方经年而见求！愿在丝而为履，附素足以周旋；悲行止之有节，空委弃于床前！愿在昼而为影，常依形而西东；悲高树之多荫，慨有时而不同！愿在夜而为烛，照玉容于两楹；悲扶桑之舒光，奄灭景而藏明！愿在竹而为扇，含凄飙于柔握；悲白露之晨零，顾襟袖以缅邈！愿在木而为桐，作膝上之鸣琴；悲乐极以哀来，终推我而辍音！ 愿在丝而为履，附素足以周旋；悲行止之有节，空委弃于床前！翻译:愿作丝线成为她足上的素履呵，随纤纤秀足四处遍行，可叹进退行止都有节度，睡卧之时时只能被弃置在床前！ 跟着电视剧来的，剧集没看完，篇幅太长，据说虐男剧集几百本里都找不到一本。给人感觉是男女主角拿错了剧本，男主不是在吐血就是在吐血的路上，当然这只是调侃。 网络剧集一直被边缘化，这些年陆陆续续被改编成影视作品，被广为接受。网络剧集到底是不是影视一直在争议中。希望网络影视未来能有更多创新，脱离固化的剧情人设。 仙侠剧常见叙事模式:就目前已播出的仙侠剧来看,主要有两种叙事模式,“灰姑娘”模式和“孙悟空”模式。“灰姑娘”模式的叙事结构一般为:女主角历经生活难邂逅王子的男主角一遇爱情波折克服困难终成属孙悟空”模式则为:主人公最初资质平平—获得法宝或名师指点一修行过程中饱受磨练,逐渐成长不断遭遇强手但总能转危为安争霸得胜,拯救生成为至尊。
书挺好看的，有些细节很到位，比电视剧好看多了，电视剧好多都省了，特别没意思。