疯狂的爱Deli Ask

我身上一直缺少的品质，希望自己能够通过这部剧来激励自己，做一个疯狂的爱Deli Ask的人，每天都能让自己进步，体会生活真正的意义。

环环相扣。从平淡到揪心。 一步一步将故事从激情推向高潮。 值得①看。

《疯狂的爱Deli Ask》看剧笔记：书中认为：不管此刻在人世间，我们追求的是什么，在追求过程中都要保持喜悦的心，那么我们心所向往的东西，就会毫不费力地来到你的生命中。“心想事成”是用来帮助我们创造的工具，但是我们先要改变我们旧有的思考习惯和情绪模式。     世上的万事万物都是由能量组合而成的，能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，包括情绪。根据“吸引力法则”：振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的大脑会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和我们振动频率相同的东西吸过来。好的思想和正面的情绪也会吸引振动频率相同的正面的人、事、物来到我们的身边，反之亦然。     静默是非常重要的基本功夫，它能够平静我们的内心，让我们观照自己的思想，进而培养出自我觉察的能力。静默具体就是：找个安静的地方坐下来，背脊挺直，眼睛闭上，向内观照，发现自己的思想来去不断，没有关系，去观察它们。静默会让我们的心思清明，更能觉察到自己真正想要的是什么，不会被自己的贪欲和思想所迷惑。     当负面情绪出现时，就是我们的思考习惯和情绪模式有问题，要全然地去经历它，不与负面情绪抗衡，接受它，允许它存在。   心想事成”包括：发愿、感恩、接受，举例：     亲爱的宇宙啊！（最高力量啊！或是任何与你有对应、感应的神禅的名字）     我想要（写下你此刻的愿望）。     因为（写下你最终想要的状态）。     感谢你，为我移除阻碍这件事情的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全它。   例1： “亲爱的宇宙啊！我希望能够找到此生的理想伴侣，因为我想要有美好的婚姻生活。感谢你，为我移除阻碍这件事情的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全。”    例2：“亲爱的宇宙啊！我感觉到恐惧和焦虑，我希望有内心的平安和宁静。感谢你，为我移除阻碍我平安和宁静的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全”。     结束——感恩三件事（每天晚上睡前）并且冥想。     感恩你的身体，每天24小时全年无休地为你服务。感恩你的家人、父母、朋友、同事，你不需要有充足的理由才能去感恩。感恩你有个地方住，感恩你有个健康的身体，感恩你有份工作。养成习惯，睡前至少感恩三件事情，一段时间以后，留意你的生活有什么样的改变。

这是一本有助于了解心灵，了解自己的书，读完颇有收益。但愿每个不完整的心灵都能愈合伤口！阳光的年对生活！

李嘉诚先生故事和精神给五分，但是编剧一些做法画蛇添足，精简的东西都可以做的很好，向李嘉诚先生学习

发明了第三种关系，这种关系能让生理和情感得到满足，却又不走向婚姻……挺难的，世俗，传统，欲望，责任……未必可以完全平衡，志同道合的人毕竟少，人生是自己的，最终也是一坡黄土相伴，结婚或者分开，或不婚，或丁克……只能是自己的选择，时代变迁，希望女性有自主选择权，少一些你本该这样……

妙啊，依然是被牵着鼻子走啥也没看出来的推理白痴，回看才觉得一切都有迹可循。