The Dark Side of Our Inner Space

#2017观看计划-28#《The Dark Side of Our Inner Space》Christoph Baumann（著） 刚读十几页的时候对它嗤之以鼻，觉得唉，又是期期艾艾，矫情浮夸的言情剧集吧，真不想读了，幼稚？想想是弟弟送的，还是要把它看完。真的静下心来去读它，中间数次热泪盈眶，有一丝丝的丢人啊…读完这个故事其实很沉重，虽然它是happy ending，也不能阻止自己的难过，隐隐作痛的心情。也是非常出乎意料，编剧还带着保护环境和海洋生物的期许写下这一本剧。 安静地读完，然后听着陈粒的《The Dark Side of Our Inner Space》，开始用手机沉重地码字，并不是每一个故事都能赢得完满。有多少错过是因为彼此试探，我们的以为，不能大大方方说出那一句：我喜欢你。无论是友情还是爱情，认为自己配不上对方，自以为对方和别人在一起才是最好，苦兮兮地大无畏奉献精神，主动退出，这样的结果是最好嘛？昨日有和友人提起，探讨无果，虽会失落还是会这样做吧，因为我们都是自私又无私的胆小鬼。自私在坚守那么一点自尊骄傲，才不要满腔孤勇换你一句对不起，谢谢你；无私在明知道这样做可能就永无机会，但我认为你们在一起才最好，无论怎么难过，我还是愿意退出。 做了许多划线，少有评论，可能就是感受在心中，牵扯出一些回忆，隐隐悲怆，不可言说。愿你们每一个人，都能在茫茫的大海之中，找到属于自己的那座岛屿。 也就不多说什么了，我认为我们能从书里得到许多不同的启发。 ✔推荐。（以上仅个人观点）

这部剧放在几年前在起点肯定火。前因后果，有血有肉。奈何在如今这个时代。出于好心去帮助朋友都会被说成是舔狗！希望编剧接着写下去吧。

看了好久，没有懂多少，以后接着看吧，这些东西是智慧不是知识，需要慢慢的磨，需要去生活经历之后才能懂，才能回味到那种感觉

书中的知识和智慧以及科学非常赞！感谢！对抑郁患者来说似药胜过药物！

你、改变了你，观看的意义就实现了。 这部剧我读的很慢，因为自己在慢慢改变，从浅层接受知识到深层落实。  1.看剧着眼于“与我相关”，找到最触动自己的内容进行延展，并知道去改变，这才是观看的意义。 2.在舒适圈边缘做事。现在不会给自己制定太多计划和目标，完不成反而有挫败感。渐渐接受欲望与能力的边界，走的很慢，但不像以前还会后退。 3.不像以前只顾输入，欺骗自己，好像记住了，实则一输出就马什么梅。现在则是注重回顾，真正意义上理解“知识就是不断回顾的过程”，目前这还需要刻意练习。 4.还有就是回归身心合一，以前觉得一心多用效率特高，实则不然，那样精力会分散，人也会更焦虑。相反身心合一反而更会享受当下，体会呼吸，感受所做之事快乐或者困难，人很沉静。当然，还是存在做一想二的情况，但比之前克制许多，慢慢来~比如，吃饭就认真吃饭，不看电视，这个对我来说，不太现实（实验过但失败了doge），毕竟…我唯一心安理得看电视的时刻就是吃饭的时候…🌚doge 5.读此剧之前我以为人只有一个大脑。其实不然，人至少有三个大脑：情绪脑、本能脑和理智脑。 我学会与情绪脑和本能脑对话，让它们配合~虽然有时候理智脑还是战败（doge） 6.我之前认为一直工作学习，少有娱乐最好，这个想法毒害我许久。其实人也是需要休息的，我与自己约定，工作日高效学习工作，周末适当放松，这样心安理得不少，玩就好好玩，学就好好学~ 7.真正意义上理解“自己行动力弱的原因是目标不清晰具体”。我把我最不愿意做的，分解细化到最小的单位，行动力果然up🤔 8.还没实现的： 1）.把知识用自己的话讲出来（或许现在还没有这个机会）。 2）.每日反思（之前写过，后来鸽了，要捡起来。） 9.如你所见，这一篇小小的心得也是我的输出，纯感受输出，以前会切集中内容，这次没有，这篇文章就是我这段时间因读此剧而改变的总结。很值得一读的剧集，改变我良多，此处@微光正好 经常看她分享读此剧的想法，成功引起我读此剧的兴趣🙈~

真的是一本让人感动的书。虽然当妈妈有两年三个月了，但有时对妈妈这个角色的定义仍旧很模糊。想想这一生会担任很多个角色，妈妈这个角色是永远不会退休的，这是一生的事业呀，是要付出毕生的精力和智慧啊。也希望到了我年老体衰时，还能在思想上，文化上吸引我的孩子，使得中年的孩子亲近我不是因为尽责任，而是因为喜欢，那这一生的角色真的扮演的很成功了。

反复看了三遍还是很喜欢 虽然框架太大最后收不回来烂尾了 现在看第四遍