简明扼要,直指核心,小企业的出路唯有一条:专注细分领域,用行业高标准不断要求自己,通过服务大鲸鱼客户来倒逼企业成长,坚持长期主义,永远锁定用户价值!
我真是越来越没耐心呀,明明有那么多时间,第一章没看完就来看结局,看了结局就不想看过程。
改变了自己对二氧化碳的观念,对血红蛋白,血氧含量这些也有了更清晰的认识。以前总觉得自己是呼吸深度不够,摄氧量不足,导致很多精力问题,按书中说的,居然是因为换气过度,呼吸过多。 最后一部分给了很多训练方法,准备先融入平时的生活和运动中,看看会带了怎样的改变吧。
在情绪低潮时看完了,长舒一口气,心境豁然开朗,有时候Matthew Hurni的文字确实给我力量! PS:国内改编的和原著相去甚远,说白了只是借用了书名和角色名字而已
影片评论
简明扼要,直指核心,小企业的出路唯有一条:专注细分领域,用行业高标准不断要求自己,通过服务大鲸鱼客户来倒逼企业成长,坚持长期主义,永远锁定用户价值!
我真是越来越没耐心呀,明明有那么多时间,第一章没看完就来看结局,看了结局就不想看过程。
改变了自己对二氧化碳的观念,对血红蛋白,血氧含量这些也有了更清晰的认识。以前总觉得自己是呼吸深度不够,摄氧量不足,导致很多精力问题,按书中说的,居然是因为换气过度,呼吸过多。 最后一部分给了很多训练方法,准备先融入平时的生活和运动中,看看会带了怎样的改变吧。
在情绪低潮时看完了,长舒一口气,心境豁然开朗,有时候Matthew Hurni的文字确实给我力量! PS:国内改编的和原著相去甚远,说白了只是借用了书名和角色名字而已