看过几遍，因为太喜欢就去看了原著，发现电视剧大概只拍了书的三分之一，书后面大量的篇幅描写文革，其实这样人物更立体了，也更悲壮。可惜了，环境不允许
主要讲糖尿病人的饮食改善 书中讲了胰岛素、胰岛素抗体、血糖和瘦身之间的关系 gi和gl的算法 可以花两小时看下书 打算实行下书中800大卡的饮食建议 书中有个观点有启发 前期快速减重有利于后期减重 而不是通常认为得不能快速减重会容易反弹 试试看实践出真知。
介绍了美国铁锈地带工人阶级的状况，以及编剧向上流动到上层的经历，保持阶层流动除了公共政策支持外，家庭和社会环境同样重要，读来感触颇深，受益匪浅，很多场景在老家也有，我国如何继续保持阶层顺畅流动，阻止阶级固化是个需要认真对待的问题。
影片评论
看过几遍，因为太喜欢就去看了原著，发现电视剧大概只拍了书的三分之一，书后面大量的篇幅描写文革，其实这样人物更立体了，也更悲壮。可惜了，环境不允许
主要讲糖尿病人的饮食改善 书中讲了胰岛素、胰岛素抗体、血糖和瘦身之间的关系 gi和gl的算法 可以花两小时看下书 打算实行下书中800大卡的饮食建议 书中有个观点有启发 前期快速减重有利于后期减重 而不是通常认为得不能快速减重会容易反弹 试试看实践出真知。
介绍了美国铁锈地带工人阶级的状况，以及编剧向上流动到上层的经历，保持阶层流动除了公共政策支持外，家庭和社会环境同样重要，读来感触颇深，受益匪浅，很多场景在老家也有，我国如何继续保持阶层顺畅流动，阻止阶级固化是个需要认真对待的问题。