好看，给人很多启发。若是把潜意识当成是我们的灵魂，那么这部剧，便是给了我们看到自己灵魂的一点点思路。梦或者催眠或者暗示，看似简单，却有着不可小觑的力量，实在是有意思。
比剧集更吸引的是编剧的脑洞，所有的试探反应都能归结为一个个理论，“马克思主义”，“爱情恐怖主义”，“惧怕幸福”，旁征博引
我在追剧的时候脑袋里总出现L的身影 金珍，总让我想到《Building, Le》里的L，两个天才，一个破Building, Le码，一个破解奇案，很像不是么 百炼成钢，敬佩编剧的十年雕琢～
健身不去锻炼，追剧有用吗？能看瘦吗？ 这部剧告诉你健身要追剧，最起码对我来说是这样的，看完这部剧再去锻炼可以少走很多弯路，也让我对健身的一些错误性认识有了修正。第一，节食对身体很好也可以变瘦，这是有医学试验和科学数据做依据的。但是节食真的能一直瘦下去吗？不能，因为人性的弱点总会摧垮你一点点建构起来的意志力。 第二，马甲线只需要练腹部和核心肌群吗？不是，要想看到马甲线要锻炼大肌群的同时锻炼腹部与核心肌群。 第三，增肌、练胸部会让女人看起来块块的吗？不会，只能让你的体型更好看，而且增肌就是减脂。 第四，锻炼时长与强度越大越好吗？也不是，要给肌肉合理的休息时间，燃脂最好的运动是HIIT高强度间歇运动。 第五，有氧运动好还是无氧运动好？科学的训练计划最好，是要有科学的安排才好。 第六，如何安排科学的健身计划呢 ？光看这一本剧是不够的。找个专业的APP或者私教去设计属于自己的健身计划吧。 总结：健身第一要减脂，第二要增肌，第三要科学合理安排健身计划。全程注重饮食。按照编剧的理念就是三个月后就会有了你想要的胸大、腰细、臀翘、腿长，看着显瘦，全是肌肉的健康身材了。 2019年4月9日星期二
影片评论
好看，给人很多启发。若是把潜意识当成是我们的灵魂，那么这部剧，便是给了我们看到自己灵魂的一点点思路。梦或者催眠或者暗示，看似简单，却有着不可小觑的力量，实在是有意思。
比剧集更吸引的是编剧的脑洞，所有的试探反应都能归结为一个个理论，“马克思主义”，“爱情恐怖主义”，“惧怕幸福”，旁征博引
我在追剧的时候脑袋里总出现L的身影 金珍，总让我想到《Building, Le》里的L，两个天才，一个破Building, Le码，一个破解奇案，很像不是么 百炼成钢，敬佩编剧的十年雕琢～
健身不去锻炼，追剧有用吗？能看瘦吗？ 这部剧告诉你健身要追剧，最起码对我来说是这样的，看完这部剧再去锻炼可以少走很多弯路，也让我对健身的一些错误性认识有了修正。第一，节食对身体很好也可以变瘦，这是有医学试验和科学数据做依据的。但是节食真的能一直瘦下去吗？不能，因为人性的弱点总会摧垮你一点点建构起来的意志力。 第二，马甲线只需要练腹部和核心肌群吗？不是，要想看到马甲线要锻炼大肌群的同时锻炼腹部与核心肌群。 第三，增肌、练胸部会让女人看起来块块的吗？不会，只能让你的体型更好看，而且增肌就是减脂。 第四，锻炼时长与强度越大越好吗？也不是，要给肌肉合理的休息时间，燃脂最好的运动是HIIT高强度间歇运动。 第五，有氧运动好还是无氧运动好？科学的训练计划最好，是要有科学的安排才好。 第六，如何安排科学的健身计划呢 ？光看这一本剧是不够的。找个专业的APP或者私教去设计属于自己的健身计划吧。 总结：健身第一要减脂，第二要增肌，第三要科学合理安排健身计划。全程注重饮食。按照编剧的理念就是三个月后就会有了你想要的胸大、腰细、臀翘、腿长，看着显瘦，全是肌肉的健康身材了。 2019年4月9日星期二