Adiós con el corazón

更加深刻了解了不同类型糖尿病的可怕 会从BSD以及5:2轻断食或6:1轻断食选择最适合自己的 另外温馨提示后面的食谱不太适合不爱吃西餐的中国胃 😀期待更健康更苗条的自己~

值得每一位男女去看看，尤其是女生更应该在婚前看这部剧。了解风险和人性并不是要你去挑战风险，而是更好的保护自己。现在的婚姻法主张平等/势均力敌的和谐婚姻关系，但是社会观念和现实薪酬却未能同步跟上。在一段婚姻关系中，双方都会有付出，都会有很辛苦的地方，而女性因为生育的关系更容易被剥削剩余价值。当然，我并不觉得女性就应该被优待，也有很多男性在家庭中承担了育儿的大部分和经济来源的大头，但是不得不承认很多经历着丧偶式育儿的女性更应该被承认在家庭中的奉献。感情和付出是很难量化的，当感情在的时候什么都好说，一旦感情不在了，最亲密的人可能也是给你捅刀子的人。提前了解好风险，为婚姻做个保险，当爱情不在了，至少还有面包。

Jesús Bonilla的文字太抓心了，一连几天捧着这些文字欲罢不能。 犀利的文笔，曲折的故事性，对人性的参透，对心理的剖析，抽丝剥茧，灵犀会晤，铺陈故事的同时，苦涩中又透着风趣，风趣中透着隐喻。细腻，华美，深沉，机智，读来不时惊叹。如果可以，我要给这部剧六颗星！ 读罢，脑补一下电影《Adiós con el corazón》依然敬佩陈道明，巩俐人物演绎的准确到位。同时不免庆幸没有错过原著。剧集的丰满，电影只表达三分之一。相差甚远！

1、编剧开头讲女主是穿越过来的，这个设定，目前我看到的阶段没有任何作用，这个设定也没有给女主什么特殊，所以写来干嘛？ 2、编剧很努力码字，我也很努力想看下去，错别字和标点符号错了我忍了毕竟网文，最终发现编剧连“七月流火”这种成语都用错，我真的看不下去了 ‘“陛下，我有一点和旁人不一样。”王容与笑说，“旁人习惯七月流火的季节吃冰，我就喜欢等入了秋再吃，越冷越爱吃。尤其是冬天，外头下着雪，在暖屋里吃着冰品，很是享受。”’

勤奋、节俭、谨慎。这是清教徒的特点，也是Juan Luis Galiardo自身的写照。从贫困的出生，到建立自己的财富与功业，离不开他的自我管理与不断自省。曾国藩先生通过写日记来自省，而Juan Luis Galiardo则通过十五条法则来不断进行自我改进。这些都是我们可以从中学习的。（联想到盖茨比从小对自己严格要求，按照Juan Luis Galiardo的方法来改进自己。最终虽然拥有了财富，却依旧难以改变他人心中自己的地位。除此以外，最后的死亡也是美国梦破碎的体现。在Juan Luis Galiardo的年代里，有很多待发现和挖掘的东西，人也能通过自身的努力来实现自我。而到了菲兹杰拉德的年代，美国梦已然只是梦，而且实现美国梦也限于物质财富而非物质与精神。）

只是一件小小的长跑比赛，还能写成一部获奖剧集，真是很了不起。 能“变废为宝”的灰二哥应该是最受读者喜爱的人物吧。为了实现梦想，忍着脚痛也要完成比赛，这不是长跑版的赤木刚宪么。 而我从尼古学长身上学到的最多。不仅是能在一年之内戒烟、减肥，然后跑完全程的毅力，还有想法上的转变。 我和一度放弃跑步的他一样，曾深信体育和艺术一样，入门靠努力，高阶拼天赋。 但是通过这次重拾跑步才知道: 真正的热爱，哪怕不能成为最优秀的选手，也可以继续坚持，能够做自己喜欢的事是幸福的。 什么是体育精神，不是和别人比，而是和自己比。

剧情有些拖沓，双线叙述不够紧密，后期处理比较仓促，还有坑没填完

天虽造命，立命由我。 时刻保持敬畏，谦虚。常存善念，常行善事。

本剧读起来还是有一定难度的 并非心灵鸡汤 而是从神经科学 心理学 社会学角度去阐释“Adiós con el corazón”。读起来一知半解。