Saremo felici

彻夜追你，莫名地上瘾！ 这里信息量蛮大，谢谢编剧开诚布公提供一些资源 志同道合，愿有你一路不孤单！

额林心如都演妈妈桑了为啥还整天爱来爱去就不能做个只想把狗男人钱都搞到手的酷点的妈妈桑嘛？

拍的什么鬼。。。。。乡村爱情之鬼吹灯？

忽喇喇似大厦倾，昏惨惨似灯将尽。

除了南海的故事还没写完、结局稍显仓促以外，编剧写的还是很好的。

#不語的2018百本閱讀大作戰# 谢谢小姐姐送的书😘 完成追剧清单第五本啦✅ 正如这部剧的海报所说 “如果你是营销人员——这是一本同领域无争的、最好的书，是营销心理学的奠基之作。” “如果你是一般人——防止上当受骗，只要你认真的读过此剧，面对五花八门的商业劝说，你就不会轻易的说‘是’”。读了这部剧后，有种恍然大悟的感觉。 所以，如果你想了解如何「影响别人」，使别人顺从你的建议；或者你想了解自己是「如何被别人影响」的，都可以来读这部剧，它披露了Saremo felici 6 项原则： ·  互惠原理 ·  承诺和一致 ·  社会认同 ·  喜好 ·  权威 ·  稀缺 这 6 项原则，具备「按一下就播放」的特点，是我们在日常生活中的很多情境下，只要被某些人事物触发这些原则，我们就会「不假思索」的做出某种反应，使我们在「不知不觉」中顺从别人。机械化的反应模式比如： 1。  我们在要别人帮忙的时候，要是能给个理由，成功的概率会更大。 2。  在我们不知道商品的实际价值时，就会采用“一分钱一分货，价格贵就等于东西好” 3。  灵活运用：“对比原理” 言归正传，说说主要介绍的六种原理： © 互惠原理 互惠原理的威力在于，即使是一个陌生人，或者是一个不讨人喜欢或不受欢迎的人，如果先施予我们一点小小的恩惠然后再提出自己的要求，也会大大提高我们答应这个要求的可能。 互惠原理威力为何如此之大？关键就在于那种令人难以忍受的负债感。由于互惠原理对人类社会的进步起到了很大的作用，这种负债感对每一个人来说都是一副迫不及待要卸下的重担。一旦受惠于人，就如同芒刺在身，浑身都不自在。 总之，互惠原理所向披靡！ ©承诺和一致 承诺和一致原理的意思，就是说，当你决定了一件事情之后，你以后的行为就会自觉不自觉地按照这件事情来进行。 这在日常生活中，承诺和一致常常是和坚强、执着联系在一起的，如果不能不能坚持自己的观点就会被人们认为两面三刀、表里不一。 这种社会行为常常导致了，我们一旦做了某种决定，就不再接受其他的信息，去尝试做更好的决定，而执着于执行以前的决定，因为这是一种简单而机械的应对日常生活的捷径。这样不仅省却了思考过程的艰辛，而且省略了思考的严峻后果。有时候，深入思考的结果可能是我们避之不及的，因为它让我们无法忽视事物令人不安的另一面。而机械的保持一致，可以为我们提供一个躲避烦恼显示的安全避风港。在这种情况下，承诺和一致原理就成为阻挡理性进攻的一堵高墙。 惯性思维相当可怕！ ©社会认同 社会认同原理指出，我们进行是非判断的标准之一就是看别人是怎么想的，尤其是当我们要决定什么是正确的行为的时候。如果我们看到别人在某种场合做某件事情，我们就会断定这样做是有道理的。 也就是说，我们的行为是符合大众行为，不属于另类独特的。 最主要大家都有一种从众心理… ©喜好 产生喜好的因素主要有： ①外表的吸引力 ②相似性 ③称赞 ④接触与合作 ⑤关联 ©权威 权威包括：父母、雇主、领导、专家、资深人士等。 权威的暗示有三者最典型的象征：头衔、衣着、外部标志。 深深植根于我们心中的对权威的责任感。当我们感到有一种很强大的力量推动我们去做某件出情时。这种推动力通常是有很充分的存在理由的。 ©稀缺 物以稀为贵的原理大家应该都懂吧~ 再读了这部剧后，我发现它不仅是告诉我们这些原理的现象，而是揭开它们背后的原因… 在本剧学到不少心理学知识，小技巧，但我觉得更重要的是“运用”。但其实对大部分人来说就算看了也是无用的~ 因此，想要改变，就得打破别人

生物进化只是基因操作的产物，生物本质是基因的寄生机器，那么问题来了，基因如果只是一段编程密码，那当初是谁把基因放入原始的汤里的？进化论的bug追根溯源其实是基因，很难让人不去相信外星文明的参与。

练习就是不断重复吗？ 我现在已经成年了，练习什么都已经晚了吧？ 答案都是否定的。 放弃一切错误方法，从今天开始“刻意练习”，因为这是最强大的，也是唯一正确的学习方法。 1、超越一万小时定律：只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。 从来不存在1万小时定律，这仅仅是热门剧集作家对心理科学研究的一次不太严谨的演绎而已。 但是在任何一个有着悠久历史的行业或领域，要想成就一番事业，致力于变成业内的杰出人物，需要付出许多年艰苦卓绝的努力。 2、刻意练习的本质。 长时记忆是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。 刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。 长时记忆的培养要点：①赋予意义，精准编码；②提取结构或模式；③加快速度，增加连接。 3、隐性知识。 认知复杂性高与认知复杂性低的学习活动的差异在很大程度上表现为隐性知识的多少与比重。 人的学习受到情境的制约或促进。你要学习的东西将实际应用在什么情境中，那么你就应该在什么样的情境中学习这些东西。 学习科学大量研究表明，成人的最佳学习方式并非独自练习，而是在情境中学习。 “情境学习”的要点：①找到学习共同体；②隐性知识显性化；③模仿榜样；④培养多样性。 1万小时的定律是有帮助的，但真正实现，还需要坚持不懈，并练习上很多个周期。 耐心地、谦虚地保持大时间周期的刻意练习。 学习不是挖掘某人潜力的方式，而是发展这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。 不论在什么行业或领域，提高表现与水平的最有效方法，全都遵循一系列普遍原则。我们把这种通用的方法命名为“刻意练习”。 一、有目的的练习 对刻意练习原则的运用，是为任何行业或领域策划和设计训练方法的最佳方式。 一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。 所谓“天真的练习”，基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。 有目的的练习的四个特点：①具有定义明确的特定目标；②是专注的；③包含反馈；④需要走出舒适区。 遇到瓶颈怎么办：①试着做不同的事情，而非更难的事情；②并非达到极限，而是动机不足。 二、大脑的适应能力 大脑就像肌肉，越练越大。 大脑拥有无限的适应能力。 三个重要细节：①训练对大脑的影响。可能随着年龄增长，在几个方面有所不同，最重要的方面是：年轻人的大脑，即儿童和青少年的大脑，比成年人的大脑更具适应能力，因此，年纪越小，训练产生的影响也越大；②通过超长时间的训练来发展大脑中的某些部位，可能得付出一些代价；③由训练引起的认知和生理变化需要继续保持，如果停止训练，它们便开始消失。 三、心理表征 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。 对于所有的心理表征，有一点是相同的：尽管短时记忆存在局限，但它们使得人们可以迅速地处理大量信息。 1、心理表征有助于找出规律：①预测未来；②无意识决策。 2、心理表征有助于解释信息：心理表征的一个重要好处在于，可以帮助我们处理信息：理解和解读它，把它保存在记忆之中，组织它、分析它，并用它来决策。 3、心理表征有助于组织信息。 4、心理表征有助于制订计划：心理表征可以用来为很多行业和领域做计划，表征越好，计划就高效。 5、心理表征有助于高效学习。 四、黄金标准 最杰出的人，练习时间最长。最杰出的人是那些在各种有目的的练习中花了最多时间的人。 刻意练习不只是有目的的练习。刻意练习与其他类型的有目的的练习在两个重要的方

类似熟背乘法口决似乎使计算变得迅速、准确，这恰恰使我们忽略了加与乘之间的逻辑概念关系，放弃了思考。