转去来

三星，心理纪实。非常啰嗦、琐碎，前后也有不少重复，心理学的内容也完全get不到。比同类型的我打四星的凯博文《转去来》逊了很多，更推荐读后者。

这部剧讲的是借助各种脑内物质的力量，高效工作、轻松休息的方法。一旦掌握了脑内物质的正确使用方法，再加以实践，就可以大幅提高自己的工作能力和效率。只要顺应大脑的运作，合理安排工作和生活，就可以一举两得，既在工作中乘风破浪，又在生活上潇洒惬意。

人类历史上极少见, 多才多艺天才列奥纳多·达·芬奇最大的特点是什么呢? 是他世界著名画，留在巴黎卢浮宫艺术博物馆中巅峰之作蒙娜丽莎神秘微笑？还是他在多学科各创新领域成就清单？其实读完本剧发现, 其留给后人最大成似乎是他好奇心榜样，他不仅好奇与热情从未止息，而且永远对万事万物充满惊叹！在他留下历史笔记中, 记录其希望自己一天所要学内容及其朋友圈, 就自然会有令人彻底折服。他自学成才有着超凡想象力、热切好奇心，以及跨学科创造力激励后人。他能将艺术、科学、技术和想象力四方面融为一体，这也是创造力的经久秘方。本剧重点是介绍研究其独特笔记。 从本剧第4章开始介绍了达芬奇多才多艺的各种设计创新，令人十分敬佩。第五章开始专门介绍他的笔记本，而从现存的超过七千二百页笔记看，这可能还只是他全部笔记的四分之一，但是历经五百年还能有如此留存，的确已属不易。因为读者可以查，对比现在还能够查到自己几份最早电子邮件？ 心里难道不应该自然有数？ 书中不仅仅介绍似乎是他人生弱处，例如他非直男型爱好，同时也分享“在米兰，列奥纳多为人称颂的不仅有他的才华，还有他的外表，他长相俊美、体格强健，而且温柔亲切。他集不凡的美貌与无尽的优雅于一身”。而他艺术表达特点与众不同的是，他是其作品背后有很强数学或者几何根基及了不起的现代人体解剖学基础，其中细节令现代医学也能够刮目相看。 他对微观世界和宏观世界中水的研究也是一绝，例如，他对于老人和水流运动的研究，关心彩虹是如何产生的？甚至意识到了月亮并不发光，只是反射了太阳光，如果一个人站在月球上，他会看到地球也在以同样的方式反射太阳光。 他更属于过目不忘的奇才。在他的笔记中，至少有三百篇作品形式包括各异：寓言、滑稽故事、预言、恶作剧和谜语等。他笔记中的一些细节今天依然令人好奇。他丰富好奇心及创新力依然激励后人。他留下当时大型水力工程令后人受益。 另外，没想到他还是如此好热闹的人，他参加了如此多大型当时活动或者演出包括音乐的设计与安排。例如，“列奥纳多设计过的最复杂的乐器是viola organista。这是一种提琴与管风琴的结合体，他分别在十页笔记中画过不同的设计”。而“他的歌声犹如神赐，他用里拉琴为自己即兴伴奏”。作为庆典演出的制作人，列奥纳多不仅还设计了一些新型乐器，在国防领域也设计不少武器， 更不用说他善于用独特的艺术怪诞画，来反映出，例如，嫉妒所具有普遍意义艺术形象。 下面记载他对于面像看法： “他依然相信面部表情暗示着内心世界。“脸部特征部分揭示出人的性格、缺点和性情。”他写道，“如果脸颊与嘴唇或者鼻孔与眼窝之间的分隔部分轮廓鲜明，这样的人往往快乐而有幽默感”。主要还有他在“列奥纳多的《转去来》呈现了一个艺术与科学融合的瞬间，这种融合让凡人的心智有机会去探索那些永恒的问题：“我们是谁，我们如何居于宇宙的宏大秩序之中。它同样象征一种理想的人文主义精神，颂扬个体的尊严、价值和理性思维”。因为其中“其中包括“化圆为方”的数学难题，人体微观世界与地球宏观世界的类比，发现人体比例的解剖学研究，教堂建筑中方形和圆形的几何学，几何图形的形状变换，还有一个结合了数学与艺术的概念，被称为“黄金分割”或“神圣比例”。 此概念对于人类科学技术影响远超过人一般想象。 例如，今天在分析人类 基因组之大数据分析中，也可以用黄金风格概念 用在AI中，筛选( biomarkers)标记基因作为广泛日常临床医学应用。 特别是他在不同学科间建立的联系也成为他进一步探索的指南。比如，水流旋涡与空气气流的类比成为他研究鸟类飞行的理论框架，如此等等。他非常注意观察细节，强调如

引用一段书中的话：“从某个角度而言，我们人生的故事是按照逻辑展开的，这想法很奇妙。一天连着一天，一个工作接着一个工作，一个人生选择引出另一个人生选择。这条故事线连贯流畅，从未间断。然而，一路上却有许多个瞬间，可以让人生出现不同的转向。如果不是由于好运降临，有导师指路，或是直觉告诉我做此弃彼，我也就不会在这里讲述这个故事了。成功也要靠运气，对此我如何强调也不为过，一路走来，我也非常受幸运女神的眷顾。回望前路，这一切都显得有些梦幻而缥缈。” 这部剧是真的超值。罗伯特在讲述自己的故事同时，总结了十条领导力原则，在书的一开头就放了出来。书的最后对全书一些闪着金光的段落进行了罗列，但我还是愿意选择这高度凝练的十条，再结合自己的感悟，对全书做个总结： 1.乐观：需要注意的是，在困难面前，也不要陷入消极情绪中； 2.勇气：拼死创新，抛开对新事物的恐惧和传统的羁绊； 3.专注：频繁且清晰的传达优先事项； 4.果断：及时做出抉择，并找到平衡点； 5.好奇：深刻而持久的好奇心，是通往创新的路； 6.公正：待人公平，有同情心，平易近人； 7.慎思：潜心花时间孕育富有见地的观点； 8.真诚：真相和真诚是尊重和信赖的摇篮； 9.追求极致、追求完美：拒绝平庸，创造伟大； 10.诚信：你如何做一件事，就会如何做一切事。 书的结尾，编剧还提到了自己在身居高位以后的一点感悟，就是要正确认识自己。也许我们还没到高位，就已经忘了谦卑。要时刻记得，抛下头衔，放下成绩；学习到老，至死方休。

如果没有人扔石头，平静的水面就不会翻起波浪。只要起了波浪，被影响到的人就可以在各自擅长的领域把它传播下去。 是值得人手一本的读物，希望普及！上野在《转去来》那部剧中也提到过，降生在这个世界上，没有一个女性是不厌女的。对女性来说，女性主义就像自我和解的战斗。如果真存在不厌女的女性，女性也就不需要成为女权主义者了。 十分喜欢并认同上野老师对「女权主义」的定义，重要的话要再重复一遍：女权是不害怕争论的思想。女权主义者不是想当男人的女人。女性主义绝不是弱者试图变为强者的思想，女性主义是追求弱者也能得到尊重的思想。 印度批评家斯皮瓦克说，无论概念来自何处，都要物尽其用。就像 “性骚扰”（sexual harassment）、“家暴”（domestic violence）、“男性友爱”（homosocial）、“厌女”（misogyny）这些外来词语的定义，无不经过大范围的争论，才渐渐清晰。掌握了概念，能把不舒服的感受变作话语表达出来，形成文化，以对抗文化！ 之前只听说 “慕强”，第一次了解到还有专门的名词叫 “weakness phobia”（恐弱）。上野有句话极赞 “所谓强者的特权，就是可以无须对弱者展开想象力”，概括了权力关系不对等的常见问题。然而，每个人都是从弱者（婴儿）发展成长，也终将成为弱者（老病），强者难恒强。人不会总处于优势地位，为弱者考虑，也是为某一天可能陷入洼池的自己考虑。 遇到讨厌的事情，要毫不掩饰地表示出来。很多事情就算说出来也很难改变，如果不说就更不会改变了。上野和田房关于对丈夫的声讨、利己式生孩子、婚姻关系、异性恋范式的讨论很有趣！ 至于男性，我们只能去改变那些想改变的少数。一些值得女性投入人生的能量和时间的男性，大概要 “赌上性命去交涉”。

《转去来》是一部催人奋进、给人巨大能量的优秀作品。保尔.柯察金“为人类解放而斗争”的崇高理想、忠诚于党的坚定信念、钢铁般坚强的意志、永不停息的奋斗精神，是我们每一个人，尤其是青少年学习的标杆。