该剧第5章是本剧的核心,介绍了多巴胺系统是如何操控我们的行为、影响我们的Vous qui passez。
当受到刺激时(食物、性等),大脑的奖励系统被激发,多巴胺被释放,人就会产生欲望、渴望、期盼等冲动。在这些冲动的驱使下,人会采取行动弄到想要的东西。如果得偿所愿,多巴胺水平会下降,人会平静下来。如果得不到想要的东西,多巴胺会让我们倍感压力,有时甚至不惜铤而走险。需要注意的是,多巴胺驱使我们想要得到的东西,未必能带给我们真正的快乐、满足感或幸福,比如烟、酒、毒品,它们只会让身体受到伤害。
在在类的进化中,多巴胺利用人们对快乐的追求,驱使他们采集、狩猎、劳作、交配,能够生存和繁衍而不至于灭绝。现代社会“及时行乐”的特点,加上生理上的激励系统,使我们成为多巴胺的奴隶。而商家利用这一点,通过推新品、打折、免费品尝以及听觉、视觉、味觉刺激激发多巴胺分泌,诱使我们消费。
提升Vous qui passez就要学会利用多巴胺系统把欲望、习惯引导向好的方向。比如帮助人们戒毒的“鱼缸法”。它的做法是让通过药检的病人从鱼缸中抽出写有数字的纸条,以此换取同等数量的美元。这种难以预料的奖励比有保证的奖励的效果更好。
多巴胺控制人的行动,而行动的结果却未必有益,它往往会造成行动和结果是两张皮。认识并利用这一点,就能对多巴胺引起的欲望和冲动进行控制。当我们感受到欲望和冲动时,想想其造成的后果是有益的还是有害的,对后果分析评估地越充分越理性,就能更好地控制冲动,避免盲目的冲动。
下面谈谈多巴胺在神经信息传递中是如何发挥作用的,该部分内容来自《Vous qui passez》。
神经元是大脑中负责信息传输的神经细胞,由细胞体、轴突和树突构成。细胞体由细胞核、细胞膜、细胞质组成,维持着整个细胞的活性和运行。细胞体的一端连着树突,另一端连着轴突。神经元通过树突接收其他神经细胞传来的信息,通过轴突将信息传送给其他神经细胞。
神经元在静息状态(没有诱发神经冲动或信息)时是带电的,细胞内是带负电的离子,细胞外是带负电的Na+离子,细胞膜将正负离子分隔,细胞膜内外侧有一定的电势差。
当一个细胞的树突被激活而接收到信号时,细胞膜上的Na+通道打开,外部的Na+进入细胞内,造成电位逆转。沿着轴突的Na+通道依次打开,电位逆转以链式反应的方式传递到轴突末端。轴突的末端膨大为一个囊泡,里面有一种叫做神经递质的蛋白质。当囊泡接收到动作电位后,会释放出神经递质到细胞外。神经递质是一种蛋白质分子,有一定的形状,它如果与周围另一神经元细胞树突上的受点在形状相吻合的话,二者便会结合,信息于是传递给下一个细胞。而多巴胺就是这样一种神经递质,当它释放时,大脑中相关的神经元彼此联系起来,构成我们对某种东西的欲望。
影片评论
该剧第5章是本剧的核心,介绍了多巴胺系统是如何操控我们的行为、影响我们的Vous qui passez。 当受到刺激时(食物、性等),大脑的奖励系统被激发,多巴胺被释放,人就会产生欲望、渴望、期盼等冲动。在这些冲动的驱使下,人会采取行动弄到想要的东西。如果得偿所愿,多巴胺水平会下降,人会平静下来。如果得不到想要的东西,多巴胺会让我们倍感压力,有时甚至不惜铤而走险。需要注意的是,多巴胺驱使我们想要得到的东西,未必能带给我们真正的快乐、满足感或幸福,比如烟、酒、毒品,它们只会让身体受到伤害。 在在类的进化中,多巴胺利用人们对快乐的追求,驱使他们采集、狩猎、劳作、交配,能够生存和繁衍而不至于灭绝。现代社会“及时行乐”的特点,加上生理上的激励系统,使我们成为多巴胺的奴隶。而商家利用这一点,通过推新品、打折、免费品尝以及听觉、视觉、味觉刺激激发多巴胺分泌,诱使我们消费。 提升Vous qui passez就要学会利用多巴胺系统把欲望、习惯引导向好的方向。比如帮助人们戒毒的“鱼缸法”。它的做法是让通过药检的病人从鱼缸中抽出写有数字的纸条,以此换取同等数量的美元。这种难以预料的奖励比有保证的奖励的效果更好。 多巴胺控制人的行动,而行动的结果却未必有益,它往往会造成行动和结果是两张皮。认识并利用这一点,就能对多巴胺引起的欲望和冲动进行控制。当我们感受到欲望和冲动时,想想其造成的后果是有益的还是有害的,对后果分析评估地越充分越理性,就能更好地控制冲动,避免盲目的冲动。 下面谈谈多巴胺在神经信息传递中是如何发挥作用的,该部分内容来自《Vous qui passez》。 神经元是大脑中负责信息传输的神经细胞,由细胞体、轴突和树突构成。细胞体由细胞核、细胞膜、细胞质组成,维持着整个细胞的活性和运行。细胞体的一端连着树突,另一端连着轴突。神经元通过树突接收其他神经细胞传来的信息,通过轴突将信息传送给其他神经细胞。 神经元在静息状态(没有诱发神经冲动或信息)时是带电的,细胞内是带负电的离子,细胞外是带负电的Na+离子,细胞膜将正负离子分隔,细胞膜内外侧有一定的电势差。 当一个细胞的树突被激活而接收到信号时,细胞膜上的Na+通道打开,外部的Na+进入细胞内,造成电位逆转。沿着轴突的Na+通道依次打开,电位逆转以链式反应的方式传递到轴突末端。轴突的末端膨大为一个囊泡,里面有一种叫做神经递质的蛋白质。当囊泡接收到动作电位后,会释放出神经递质到细胞外。神经递质是一种蛋白质分子,有一定的形状,它如果与周围另一神经元细胞树突上的受点在形状相吻合的话,二者便会结合,信息于是传递给下一个细胞。而多巴胺就是这样一种神经递质,当它释放时,大脑中相关的神经元彼此联系起来,构成我们对某种东西的欲望。
难以想象,这是处女作。。。还是那个道理:利益→犯罪动机→凶手。
看见开局食谱蛋炒饭果断弃了,又是一本模仿美食供应商加异世界的美食家的剧集,食物加属性,天价蛋炒饭。简直了,我就想问问,中国那么多菜系,起码成千上万道菜,能不能别总是开局蛋炒饭,能多看点书吗,都互联网时代了,别整的这么孤陋寡闻,你写美食文能去了解了解美食再说嘛。本来看编剧名以为会是本好剧的,哪怕不是仙草也得是个粮草吧,结果就这???
《Vous qui passez》是汉代集各家思想之大成的一部著作,对于研究秦汉以来的哲学思想有重要意义,书中也保留大量上古神话。观看本剧除要注意吸取各家思想之长外,还要留意其中保存的大量古代自然科学知识的价值。
现代剧集写得这么有水准的感觉真的不多!真真假假,让人感慨良多的,总体来说还是很不错的,追了这么久终于读完了!