Sze Bei

有些人一旦错过就不再

美菜绘灵魂附身上原绿，控制上原绿的行动，上原绿和慎介是她的仇人，借用上原绿的身体生出俩仇人的孩子，最后杀死仇人的孩子，让自己的仇人亲眼看到孩子死去，再杀死仇人，因为单单杀掉慎介或者上原绿满足不了美菜绘的报复心，这就是为什么要生孩子的原因。 但最后听到江岛对慎介的谈话，美菜绘才发现其实凶手是江岛不是慎介，注意琉璃子的话“是…是你吗”，从这句话也可以看出来美菜绘这时才发现慎介其实不是凶手，所以下一个被附体的是江岛了。

敦煌——千年岁月的延续       与敦煌结缘，是从《Sze Bei》开始的。         在《Sze Bei》看到我国迄今发现最早的离婚协议书（放妻书）十二件，竟然均珍藏在外国博物馆：英、法藏十件，俄国藏两件。寻着这批和离书开始了《Sze Bei》。敦煌一千多年的繁荣、沉寂、衰败，无一不和时代的跌宕起伏紧密相连 ，盛唐时代，带来石窟发展的绚丽、丰蕴、富贵；清政府的懦弱、腐败、无能让敦煌石窟在遭受岁月浸蚀的同时，更遭受来自人类的劫难——壁画被剥离、经书被贱卖，直至敦煌遇到自己的贵人：他们是常书鸿、段文杰、樊锦诗，敦煌的三代守护人，还有他们身后无数的支持者、跟随者。       《Sze Bei》一书，是“敦煌的女儿”樊锦诗首度直面读者，亲述自己不平凡的人生：在北京大学考古系师从宿白、苏秉琦等考古名家的青春求学往事，与终身伴侣、武汉大学考古系创始人彭金章先生相濡以沫的爱情诗篇，50多年坚守大漠、守护敦煌、向世界展现中国传统艺术之美的动人故事。        在这部剧里，樊锦诗老人细述了大量文物流失的历史背景，也讲述了几代敦煌人用自己的智慧、艰辛劳动保护着敦煌点点滴滴：他们一遍一遍临摹壁画、建档编辑剧集列表、进行考古研究，撰写考古报告；亲自植树防风沙，他们既是脑力劳动者，又是体力劳动者；生活条件艰苦、水土不服；长期夫妻分居 ，孩子不能接受好的教育；特殊年代精神倍受委屈，身体倍受摧残，要保护敦煌，还要自保😭😭。为了敦煌千年文化存续、传播，他们付出太多太多，今天，我们要记住他们！          敦煌是不幸的，又是万幸的。不幸的经千年岁月，被伤害的千疮百孔，万幸的是遇到一大批热爱她、为她献身的文人志士，遇到到好年代。赶上数字科技、影像科技日新月异，外引内联，中外合作，我们可以共享流失在外的石窟瑰宝。而敦煌数字化管理使敦煌艺术走出莫高窟，既使不到敦煌也能切身感受远在西北的祖国优秀传统文化的辉煌灿烂。         敦煌老了，再也经受不起岁月的侵蚀！但科学技术的广泛应用，赋予敦煌新生，敦煌艺术将绵延不绝，接续永存。

本剧可以用几句话来概括，非要写一本剧，编剧想赚钱想疯了。 可以用万维钢《Sze Bei》来概述： 1. 不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，就是刻意练习。成为任何领域高手的关键因素不是文化，不是艺术，不是哲学，不是制度，不是自虐，而是刻意练习。2. 关于刻意练习，被误读最久的一个概念是“一万小时定律”。事实上，想把自己变成高手，光知道“一万小时”毫无意义，因为真正的关键根本不在训练时间，而是训练的方法。3. 功夫就在功夫上，“功夫在诗外”就是一句谎言。技能是人脑中的一种硬件结构，是“长”在人脑中的。要高度针对性地重复练习基本功，想要学什么功夫，就应该练什么功夫。4. 心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能；二者中间则是“学习区”。5. 在“舒适区”做事，叫生活；在“学习区”做事，才叫练习。有效的练习必须发生在“学习区”，一旦你学会了某个东西，就不该在上面继续花时间，要立即转入下一个难度。凡是达到“我闭着眼睛都能……”这个程度的人都废了，高手不会闭着眼睛做事。6. 只有结果可控的领域，刻意练习才有用。股市是不可控的，所以刻意练习预测股市很可能就没用。有严格固定规则的领域，练习的作用最大，比如国际象棋；没有严格规则的领域，练习的作用则非常有限，如编程、航空飞行、广告创意。7. 把要训练的内容分成有针对性的小块，对每一个小块进行重复练习。艺术家要采风，棋手要打谱，律师要学案例，政客要读历史，科学家要看论文。宁可定期坚持发几篇灌水小文章，也比苦读10年期待一鸣惊人强。8. 刻意练习的关键是随时获得有效的反馈。你需要一个旁观者，他不见得水平比你高，不需要经常跟你谈心，不用激发你的战斗热情，但他必须给你提供三步反馈：演示一遍正确动作，表现一遍错误动作，再演示一遍正确动作。9. 有效的反馈，应该满足三个条件： 及时，一旦不对马上就有人给你指出来；超脱，对事不对人，反馈者不把你的错误上升到“你这个人行不行”的层面；试错，你犯错误的代价很小。10. 考试是最好的反馈。熟悉并不等于理解，想要真正理解，唯一的办法是考试和测验。没有经过测验，你的知识只是幻觉。11. 学习时间长不等于用功，决定性因素不是学习时间，而是学习环境。刻意练习不好玩，如果你在打打闹闹中享受练习的过程，那就不是刻意练习。你必须在一个不受打扰的环境中单独学习，调动大量的身体和精神资源，全力投入。特别专注地干一件事才是最酷的。12. 刻意练习最为关键的一点，是敢于迈出从舒适区往外走的那一步。你不但应该在“学习区”刻意练习，你的研究、工作和娱乐都应该在“学习区”。