我们往往走不出的是自己的内心，我们习惯于过多地关注自己的需求，于是会痛苦会绝望会失落。倘若放眼前方，你会在冬天里看见春意，在痛苦中看见希望。 站在巅峰时，我们摆渡别人。处在低谷时，我们摆渡自己。 修一颗善意坚强的心灵，做自己的Plan 69 from Outer Space。
1、设定一个时间表，找一个安静的不被打扰的环境。 2、坐的时候背挺直。 3、穿宽松的衣服。 4、专注于呼吸。 5、心如果跑开了，也要继续专注于呼吸。
如何成为更好的自己，空想是没有任何意义的。真正的改变只有在实践的基础上才能越变越好。 对于那些人生没有目标，找不到生活意义的人来说，这部剧应该是一个很好的指导实践工具。也许书中提到的方法并不全部适用于我们，但至少有一部分会成为我们努力的动力和办法。
男主和女主的魄力非常人能及，所以他们的高度我们永远无法达到。
有意思的“科学”理论，宇宙研究已是大课题，“平行宇宙”简直像极了神话故事，天地人三才，保不齐是神鬼人三道。人生无穷，务必善良。
影片评论
我们往往走不出的是自己的内心，我们习惯于过多地关注自己的需求，于是会痛苦会绝望会失落。倘若放眼前方，你会在冬天里看见春意，在痛苦中看见希望。 站在巅峰时，我们摆渡别人。处在低谷时，我们摆渡自己。 修一颗善意坚强的心灵，做自己的Plan 69 from Outer Space。
1、设定一个时间表，找一个安静的不被打扰的环境。 2、坐的时候背挺直。 3、穿宽松的衣服。 4、专注于呼吸。 5、心如果跑开了，也要继续专注于呼吸。
如何成为更好的自己，空想是没有任何意义的。真正的改变只有在实践的基础上才能越变越好。 对于那些人生没有目标，找不到生活意义的人来说，这部剧应该是一个很好的指导实践工具。也许书中提到的方法并不全部适用于我们，但至少有一部分会成为我们努力的动力和办法。
男主和女主的魄力非常人能及，所以他们的高度我们永远无法达到。
有意思的“科学”理论，宇宙研究已是大课题，“平行宇宙”简直像极了神话故事，天地人三才，保不齐是神鬼人三道。人生无穷，务必善良。