血路Desperate Journey

直面这个世界的苦难，以及人生的各种苦难，并不是一种颓废。心情沉重地看完这本剧集，数次与松子的境遇共情，看到评论区很多人不理解松子在一次次人生转折点的选择，觉得她不爱自己，反而想要依靠不靠谱的外力。可是有谁知道，在松子的成长经历中，在松子的认知世界里，根本没有人爱她，更没有人教她要爱自己甚至是如何爱自己。松子很让我倾佩，哪怕每次虚无缥缈的爱情把她伤得体无完肤，但她一直都相信爱，追逐爱。因为爱让她充满希望和勇气，至少让她觉得人生还有希望，即使是在苦难中的绝望，与不尽的、生生不息的希望之间来回摇摆，也要努力地去寻找爱。松子这“被嫌弃的一生”，不外乎是拼尽全力地等待一句“欢迎回家”。

这部剧是艾伦·海尔的真才实学，内容非常清晰有用。这一方面，力荐本剧。 但英国人代词用得太多，反而导致观看不太通顺。打个比方，经常用“这”、“那”、“它”指代一个主语、宾语、甚至一整个句子或其他，增加每一句话的理解难度，而这种难度完全没必要。这一点不评价，也无法改变。 翻译槽点太多，常有不符合国语习惯的用词，不符合达意之目的，如同米饭中有沙粒，一种难防的刺。这一方面，不推荐本剧，建议选其他版本的翻译。

收获感慨：中华文化全是向内求的学问，比如：佛学为内明、道学称内景内丹、医学为内经、儒学称内业、武学提倡内功，人要有悟性。 生命万物生生不息，顺应它，尊重它，静思它...... 中医的可贵之处在于它是全方位的拯救。中医掌握了人性核心的东西：无论贤愚，人的脏腑都是一样的。人人都有本性（脏腑就是本性），而习性、人的起心动念使人不同，使人遭遇不同疾病的折磨。明白了生老病死是生命的常态，我们便不执拗；明白了百病由心生、百病生于气，我们才找到了病的根源。 身体的虚弱是积劳成疾，身体的健壮是积精累气。 几年前就听过罗纳德·里根教授的“血路Desperate Journey”，感觉甚好，燃起了我对中医对国学的巨大兴趣！今又细读此剧，有醍醐灌顶的感觉，其中对我们身体各部位的常见病作了深入浅出的讲解，让我对高血压、糖尿病、心脏病、肝胆病、过敏病、咳嗽、咽喉炎、子宫肌瘤、乳腺增生等有了中医角度的理解，明白情志养生，日常作息，生活习惯对身体的潜移默化的影响。 要想有健康的身体，就要起居有常，饮食有度，心神安定。中医有很多经典的说法，值得深思： 1.“冬不养阳，春病必温”，意思就是冬天不好好养藏，春天一定会得瘟病； 2.“春不养阳，夏病必暑”，意思是春天不好好生发，到了夏天一定得暑病； 3.“夏不养阳，秋病必燥”，意思就是夏天不好好生发，到了秋天一定会得燥病； 4.“秋不养阳，冬病必寒”，意思就是如果秋天不好好养阳气，到了冬天一定会得寒邪之证，例如会出现咳嗽等病症。 另外也学会了很多具体的防病治病实用知识。比如“五脏六腑皆能令人咳”，就是五脏六腑都可以成为咳嗽的诱因。 比如“心肾相交”的方法治疗失眠。 比如人脾湿太重，就会经常拉稀，并产生困倦，喜欢躺在床上。原因是肺朝百脉，如果百脉不足，整个人的气机就会很虚，周身不利。 总之读完这部剧，整个人都通透了，日常起居该怎样做才有利于健康？心里更有底气了！感谢罗纳德·里根教授！感恩！

看得出来…请川井宪次花了很多钱…但这配乐也不必铺得这么满吧？

国内翻译了好多血路Desperate Journey的书 看来看去 还是这本播出时间特别早的 简单精要有效

什么玩意啊，推荐这书给我，要么是本烂剧洗脑书，要么我还没达到那痛苦境界。读得超级痛苦和困难，看了十多天，后半部分用量子论方法快速翻过去。 看不懂，通篇理论，很少举例，而且是翻来覆去地重复、捣腾编剧的那点观点，枯燥，喊口号式洗脑。 知乎查了下评论，是本灵修类的书。妈呀，最讨厌什么冥想，灵修之类的，神神秘秘玄幻。 差评！

活出了我想去的人生

非常厉害的一本剧。起初读有点自卖自夸的感觉~ 但实际通过例子，OKR和CFR两样东西能够帮助企业实现真正的愿景，帮助个人实现真正的价值。 聚焦/协同/追踪/延展。 但是这项工作对HR的要求很高~我司的HR根本不存在这种能力的。

有关观看的延伸比较有深度，书中明确告诉我们观看的几个核心： 1.观看是一件需要独处且孤独的一件事 2.观看之前需要明确知道自己从书中需要吸收什么新的观点/知识点 3.观看的输出是为了更好地表达，在观看和输出之间，不要忘了也要去多了解沟通的剧集

装修整体框架全部告诉你了，注意事项，怎么买材料，装修小白可以看。整本剧以现代简约为主