天书奇谭之九尾狐传奇

剧名：天书奇谭之九尾狐传奇 编剧： 刘斌 为什么创作这部剧？ 我们都有故事可讲，但并非每个人都知道从何讲起，这部剧可以教给你。 这部剧创作了什么？ 如何挖掘、创作和展示故事 这部剧和什么问题有关？ 对于企业，如何在生产、营销、管理以及公司运营的每个环节发挥故事的力量 金句 我们在讲述故事时，只要专注于一件事：与听众沟通。 基本原则 1. 人类生来就会讲故事。 2. 每个人都有故事可讲。 3. 每个人都可以把自己的故事讲得更好。 4. 每个人的故事都在演变。 5. 讲故事是每个人获得创造力的途径。 6. 倾听和讲述相辅相成。 根据叙事法，创建一个故事需要三步。 1.挖掘：挖掘素材，形成故事的初步设想。 2.创作：将故事素材设计成典型的故事结构。 3.展示：向受众展示你的故事。 为什么要讲故事？ 讲故事将头脑与心灵联系在一起——它以情感的力量将数据、事实和数字注入到成本效益分析和投资回报等概念中。 故事结构 要成为一个令人满意的故事，这些瞬间必须被分为三个部分：开头，情感转折点和结尾。 PS:我觉得还是有点没有理清楚这部剧的逻辑，可能是因为没有总结吧😄

满满的都是爱，一个父亲对儿子的影响，从来不是给他多少机会，或者给他留多少钱，而是用自己的行动去影响他，时不时的告诉他，我相信你是最棒的。

可读性强，笔触细腻，描写人物很鲜活。主人公的大姐，二姐各具性格特点，各自走向不同的命运。主人公的养父，养母令人钦佩。就是尾声略显仓促结束，还可以结合时代大发展再有些笔墨，生活在继续，人人在天地这个大熔炉中锤炼。永葆善良，做个好人，内外平衡，即需要天分，悟性，更需要坚守，还需要智慧，能力。

女性如何深度疗愈代际创伤 2019年上映的热播剧《天书奇谭之九尾狐传奇》里面的主角苏明玉，是一个让人印象深刻的角色。苏明玉是一位精明干练的职场精英，身为一位女性，可以说她走上了职业的巅峰，是让人羡慕的存在。苏明玉光鲜亮丽的背后却有着极其可怜的身世，她一生都生活在母亲重男轻女的阴影下，从未得到过母爱，只有伤害。母爱是她一生渴望而不可求的瑰宝。在剧中我们可以看到苏明玉为了她想要的亲情，付出了多大的努力。她想被家人认可，得到亲情去治愈心灵所受到的伤害。因为她的母亲受到过伤害，所以在母亲养育她的过程中，母亲把这些伤害也传递到了她的身上。那么身为一位女性，我们该如何去深度疗愈代际创伤呢？ 为了更好的学习相关的知识，我买了一些一些心理学的剧集学习。其中心理咨询师刘斌老师的书《天书奇谭之九尾狐传奇》，里面就讲述了很多相关的知识。 书中告诉我们，一个有过创伤的母亲，她的孩子也会经历创伤，也就是我们说的代际创伤。这是因为通过养育母亲会成为的创伤的代际传递者。听上去让人感到很不可思议，然而事实却是如此，尽管很多时候这样的母亲并不知道自己会给女儿造成多么严重的伤害。只要仔细去观察身边的人和事，就会发现这样的事情屡见不鲜。那么如何去治愈这些伤害？就需要我们去学会思考，去学习。 《天书奇谭之九尾狐传奇》的编剧刘斌老师，就如何摆脱母亲对自己的影响，给出了一个明确的答案。这个过程分为七步，分别是分离、哀悼、自爱、和解、认同、发展、突破。这七个步骤是紧密联系在一起的，这是每一位女性能够真正疗愈代际创伤的必经之路。 分离：保持自己的心理边界，划分心理边界分为四个步骤：觉察、反思、拒绝、表达。 哀悼：直面失去的母爱，找回真实的情感。直面现实，学会接纳，学会转化。 自爱：疗愈母爱缺失的创伤。自爱，首先是自我接纳，之后需要学会自我取悦和自我关怀。 和解：重建健康的母女关系即和解的过程，包括表达愤怒和哀伤，接受原谅。 认同：是一种对自己所思所做的认可感即稳定的认可自己。 发展：成为更好的自己，就要在自我认同的基础上，持续向理想自我发展。 突破：成为独立而自由的女性。独立是指经济和精神的独立，自由是指内在自由。 分离、哀悼，自爱、和解、认同都是一步一步地打破女性思想上的枷锁，发展和突破则是进一步的行动，巩固效果，这七步缺一不可。 女性想要学会深度疗愈代际创伤，重点是需要做好以下三点：重建自我认知、确立发展目标、突破成为独立而自由的女性。 1、重建自我认知 重建自我认知是深度疗愈代际创伤的前提，是必要条件。重建自我认知，首先就是从心理上与自己的母亲进行分离，划清心理边界，保持自己的心理边界。划清心理边界可以分为四个步骤：觉察、反思，拒绝、表达。改变往往始于觉察，在这一过程中，你需要寻找内心的声音，找到自己的核心信念。接着是进行反思，了解核心感觉和核心信念是如何影响个人的，有了察觉和反思，我们就需要行动。我们需要凭借这种能力学会拒绝设立底线，维护自我。造成代际创伤很大的一个原因是母爱的缺失，这就需要直面现实，看看自己到底失去了什么。接着是接纳，这个时候需要试着接纳自己所有的情绪，无条件的和自己相处，我们需要有足够的耐心，好好陪伴自己，最后要做的就是转化，相信自己，拥有自我疗愈的力量，找回自己的真实情感与现实生活进行联结。我们要直面母爱的创伤，并且哀悼我们失去的母爱，这是一个漫长而又艰难的过程，在哀悼的过程之后，我们就会开始心疼自己，开始爱自己，爱自己意味着从母爱缺失的创伤中走出来，获得自我疗愈的能力，我们想要更好地构建自我认知，就需要和解重建健康的母女关系。比如，电视剧《天书奇谭之九尾狐传奇》里面的英子是个很典型的例子。英子和自己的母