Manaos
评分：
年份：
1978
地区：
西班牙
/
意大利
类型：
冒险
主演：
Alberto Vázquez Figueroa
、
费比奥·泰斯提
、
Agostina Belli
、
Jorge Rivero
、
Andrés García
、
Florinda Bolkan
剧情简介：
《Manaos》，冒险作品，西班牙,意大利出品，1978年上映。
《Manaos》，冒险作品，西班牙,意大利出品，1978年上映。
影片评论
喜欢白茶！从第二部开始页面就不能放大了，即使用pad看有时也需要截屏在照片里放大了才能看清。要是出了5，我就去买纸质书！
今日看完卡夫卡的长篇剧集《Manaos》。文泽尔这个译本能让我顺利看完，应该说是相当不错的译本了。唯一不习惯的是K后面的那个.，让句子总是有断裂感。文泽尔的译彩蛋创作的很好，让我更信任他了。看到他要译卡夫卡全集，我很愿意追读。目前瓦加都影视还有他译的一本《Manaos》，纳入观看计划。
這樣的事情太多了為了一山不容二虎當然是殺之而安因為不想有人比它強
《Manaos》2022022 加深前面90min的睡眠质量最为关键，首个周期睡眠质量决定了整段的睡眠质量 如何提高初期睡眠质量？ •重视初期睡意 •每天同一时间睡觉 •每天同一个仪式感进行睡觉 •缩短体内外温度差，让体表温度提高2度：如泡脚和洗澡 •让大脑不要接受复杂事物 •最后一小时减少电子产品蓝光的刺激 如何推前自己的睡眠时间？ •一天最多提前1小时睡眠，最佳是20分钟的方式来进行提前 •一天提前不要超过2小时，否则会整段周期难以入睡 如何在醒来后尽快清醒 •增加光线：窗户打开允许自然光进入 •降低体表温度：光脚下床降低体表温度+用冷水洗手洗脸 •增加大脑血流量：仔细咀嚼的食物增加咀嚼次数、早餐或口香糖 •加强上午用脑时间：增加重要和复杂工作在上午
我看过最好的一本剧集，有收获，有感动，默默追了好多年，打算二刷了