老天的便条儿

未知演员改名叫短小荣吧！黑心编剧，字少更新慢，天天尽偷懒

三体，看之前什么是‘三体’都不知道。看了之后，才知道，三体是一个文明，一个高于地球文明的星球。一个精神空虚，文明高度集中又在生存中挣扎。人类中，文明的发展，总是经历着血和火，每次大变革都是精神的挑战，有的人精神得到了充实，有的则变得讽世，寻找更好的文明在进行世界重铸，把希望寄托于未知的事物。进而从思想层面得到信仰。很不错的一本剧，看到历史，看到人性，看到社会百态。

很无感的一本剧，感觉没放盐的鸡汤，还有点馊味。所以走马观花地过了一遍，无趣

你们这些裁判，回到看台上。主审，去淋浴。这是我的独角戏。我投球，我打击，我接球，我跑垒。到了日落，我赢球或输球。次日天亮，我再度上阵，再玩它一场。 而没有人能助我一臂。连你也一样。

应该说这是第二本对我有着很大影响的书了。第一本是加藤谛三的《老天的便条儿》，但它远没有这部剧给人力量和完整，且给予了非常明确的自我治愈方法。 从源头说起，一点点的剖析童年时期身为孩子的我们所经历的每一个环节父母对我们造成的影响。原本以为家庭教养方式，只有专制、民主、权威、放任四种，但从这部剧里面我新认识了好几种父母以及对自己原有认知里面的教养方式进行了新的定义，还了解到对自己的家庭教养方式上所存在的一些误解。最后，编剧还把已为父母和心理治疗师也纳入这部剧的目标，我能感受到身为心理学工编剧所拥有的高度的专业素养和仁爱之心。 读此剧的过程就是一个向内自我剖析和探索、自我救赎的过程。原生家庭虽常为人所“憎恶”，但无论怎样，它不能代表一切也不能成为自己成为此时此刻的自己的借口。书也在指引着我们去相信自己的力量，路长且艰，坚持下去一定会和现在不一样，会有光芒。 情绪，其实是我们最容易忽视的，却是极为重要的。此剧也在传达着这样的一种信息。人自然的有着情绪，无可避免的会产生情绪。可能现在很多人都在强调要学会自我接纳，我以为第一步便是接受自己的情绪。如书中所言，情绪本身没有好坏，它只是在向我们去传达一种信息，重要的是我们如何去处理情绪传递给我们的信息，而非怎样去看待这种情绪。然后，我想慢慢地在不知不觉之中，我们也能接受了自己的其他部分，毕竟与情绪一起来的还有那件事，而事件又是与我们的个人气质人格倾向人际关系模式等等息息相关（应该说有时候情绪是一种结果吧）。 以上（拖了许久，终于看完啦）。