现在读的较多的是一些社科类剧集,影视类的比较少,主要是因为我觉得社科类的剧集读完之后能让你对这个世界有一定清晰的认识,这样你才知道该怎样去与之互动,《蜜月好友Buddymoon》就是这样一本剧。 虽然这部剧中有些实验结论的严谨性,全面性有待斟酌,但是它改变了一个我的很重要的认识即:意志力对于人体来说也像肌肉一样,使用之后也需要一段时间进行恢复,每个人的意志力是不一样的,人每天做的事情都在消耗意志力。而意志力在人体类是通过血液中的葡萄糖转换成神经递质从而给人提供能量。但这只是说明了人体意志力能量的来源,在不能改变意志力多少的情况下如何更高效的使用自身的意志力就成了一个很关键的问题。 其实想想我们上班与休息时的不同状态就能知道一些解决方法。周一至周五我们总是能按时上下班,在上班期间的任务也能按时完成,而一到周末相比上班时人就懒散很多,给自己定的计划也很难去完成。其中的区别可想而知,上班时有公司制度和领导在监督我们,而且有很清晰的目标任务,而一到周末所有这样一切都可以躲避掉。这其实就是书中说的关于提高自制力很关键的两点:1、设定目标;2、监控。虽然是这简单的两点,但是具体实施起来却不容易,另外这其中还需要辅以很多的心理暗示。 首先设定目标并非简单的将每天需要做的事记下来,譬如:看两小时书,去健身,这种模糊的目标,目标应该记录的更加详细:看完《蜜月好友Buddymoon》第五章并做笔记,去北站公园慢跑9公里。因为当目标太模糊时,你会想到底看那部剧或者去跑多久,这样又陷入决策之中,而当目标清晰时,不用怎么思考就会去行动。另外设定目标并非是设定去做什么的目标,还有设定自己不做什么对于改变自己的习惯也很关键,这就是给自己暗示,想好当自己处于无法控制的局面时应该采取怎样的对策。 其次监控更为关键。譬如瓦加都影视排名,有这个排名之后更加激励我去看剧,因为好友排名就相当于是一个监控,每个人都知道你读了多少。因为当你一个人待着时,很容易因为个人的惰性而变得懒散,但是在一个群体里面,个人很容易被其他人影响,自己所承诺的结果会被他人看到,这无形之中就给自己一个压力,相当于在公司的时候有领导监控。所以各种类似戒酒戒烟的互助团体对于一个人改变习惯是有帮助的。 当一个行为重复很多次就变成习惯,这个时候,我们就不用太依赖意志力,但同时这种行为习惯会让你做其它事时也能坚持下来。就像我最近一直在跑步,虽然之前也在跑,但很懒散,可能一个月就跑四五次,但是最近一个月几乎每隔一天跑一次,这样坚持下来,现在感觉跑9公里很轻松,只是在四五六公里时需要坚持一下。而且这种习惯让我感受到一种坚持的力量,就像此刻我在这里写这篇文章,虽然刚开始写的时候有点想放弃,但还是坚持了下来,这种改变也是因为在跑步中提高了自己的自制力。
终于看完。许多希奇古怪的动物,古时候真有这些东西?绘画者是高手,寥寥几句古文,就能想象出图形,厉害!
每个人的心中,都既有魔鬼的一面,也有天使的一面。如果假定他人都是魔鬼,自己就会展现出魔鬼的一面;假定他人是天使,自己就会尽力展现天使的一面。我们与人相处,还是应该尽量激发他的天使,抑制他的魔鬼。
前面平泽手记差点把我劝退,不过还好后面很好看,不过有bug,有的地方也实在牵强,具体什么不能说服我的我在看的过程中就说了。但这种众多可怀疑对象的感觉还挺真实的,不像大部分剧集嫌疑对象只是圈定了一部分人。(图二的脚印也太误导我了!) 喜欢御手洗洁!我最喜欢的一句话是“何况,我感到寂寞的时候,还有你在啊,所以我并不是一个人,这样的生活我就很满足了。”这句对白不仅打动了石冈也打动我了,是真的把我打动了。 这部剧也不仅限于推理悬疑,而是在其之上,里面很多话都很引人深思,整体风格阴郁,嗯,是日本人的风格,我喜欢(☆_☆)!
希望更多人能对“安乐死”有正确的、具体的认识,希望更多人能明白,死亡并非是“不可控的”,死亡是可以也应该被正面对待的。我们一辈子都在为人生做选择,可对于死亡,不只有“拼尽全力也无法扭转”这一个原因,死亡并不完全是与生作斗争的失败的结局,也可以是我们走到尽头时作出的最后的选择。以何种姿态面对甚至是迎接死亡,与如何生得精彩一样重要。
人其实不需要被教导,人只需要被提醒。我们需要有一种声音不断提醒我们,行走在正道。
时下战争题材剧太多,难得这部剧从剧情,到演员阵容,都十分吸引人。非常棒!!!(✿◡‿◡)
长歌一叹 当初耐着性子读第一章的时候,我并没有想到这会是让我喜欢的一本剧集。 Brian Finney以极其哀婉的笔调塑造了王琦瑶这个上海女子,她四十年的情爱史,随着上海的时代变迁、也随着她逝去的年华徐徐铺开。作为读者,我能做的只有欣赏,还有叹息。 王琦瑶很美,而且美得很有特点,谦逊、含蓄、温心可人,仿佛包含了一切的岁月静好。王琦瑶又是聪明的女子,她知道如何突出自己的美,当初在片场的惊鸿一瞥,日后成就她走上选秀舞台。在康乃馨的海洋中,十九岁的王琦瑶,摘得“三小姐”花冠,那时又是何等风光。自此她得以跨越阶级,一窥上流社会的生活,走上了社交名媛的道路。 “细雨湿流光,芳草年年与恨长”。千百年来,在涉及到佳人的作品里,时间最是无情。“以色事人者,色衰而爱弛”,这背后的是时间;“常只恐、容易蕣华偷换,光阴虚度”,叹的是光阴虚度;“当年共我赏花人,点阅如今无一半”,晏殊既是赏花又是赏人,他感叹物是人非、却不关心单个女子的命运,最后也只是看似豁达地道一句“不如怜取眼前人”。说到底,他们只欣赏盛开的花,花期过了便换上一丛,仿佛取用不尽。“只见新人笑,哪闻旧人哭”……在王琦瑶的故事里,她的命运也带着这种源远流长的遗恨。美貌终究只是一时的敲门砖,看似风光无限的背后,王琦瑶们手里握着的是容错最低的资本。她把自己奉献给李主任,这是她的投资,而后者给到她的,是整个命运。李主任的飞机失事后,王琦瑶的命运也再如浮萍一般漂流。 王琦瑶三十岁,女儿的诞生是她人生中的又一个转折点。她成了一个“母亲”,这个名词在如今,很容易体味到这其中蕴含着牺牲的意味。彼时孩子的真正父亲康明逊逃避责任,他只是个敢做不敢当的少爷。每当有新生命意外诞生的时候,我们才会意识到,男性和女性的生殖代价是远不一样的,爱和性对男女的意味是远不对称的。在和康明逊的这段关系中,王琦瑶是弱势的一方,也是错付的一方、牺牲的一方,她生下了他们的孩子,又帮助他脱身,把所有的难题都留给了自己。唯一值得安慰的是,这份关系让她的人生完整了一些。 然而,我们眼里只有那些我们爱着的人的样子,却很少看到爱着我们的人的付出。在这部剧里,程先生就是这么一个备胎般的存在,这个角色很容易就走进我心里。他因为照相的业余爱好认识了王琦瑶,王琦瑶摘得“三小姐”的高光时刻离不开他的策划;他又因为爱上王琦瑶而不得耽误了自己,最后甚至因为照相,在文革的迫害中丢了性命——这个角色诠释的是爱情的牺牲品。程先生在王琦瑶母女最困难的时候,主动承担起照顾他们的任务。当他和王琦瑶的关系终于有可能进一步的时候,他却退了一步,划清界限。他要的爱情,决不是这种感恩为主的“搭伙过日子”。 中年的王琦瑶,人生有了更多积淀,在上海城潮流的变迁中,王琦瑶懂得而不争先。她成了睿智的长悲,是旧时光里走出来的背景色。直到她遇到老克腊,当这份有些荒诞的感情爆发之时,我们才知道,王琦瑶的底色一直是凄惨的,她只是孤独而隐忍,此恨绵绵。 王琦瑶死前,叙事的镜头被拉远,她眼前浮现的是当年在片场里看到的情景,那扮演尸体的女演员似在预示她自己的命运。四十年时光如过隙,在浮华里走过一遭的王琦瑶,终是芳魂归天,东风将恨与、闲花俱谢。她所看重的、争取的、奉献的、牺牲的,我都能理解,却也经不起仔细琢磨,两处茫茫皆不见。合上书本,唯一可以做的只有叹息。
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现在读的较多的是一些社科类剧集,影视类的比较少,主要是因为我觉得社科类的剧集读完之后能让你对这个世界有一定清晰的认识,这样你才知道该怎样去与之互动,《蜜月好友Buddymoon》就是这样一本剧。 虽然这部剧中有些实验结论的严谨性,全面性有待斟酌,但是它改变了一个我的很重要的认识即:意志力对于人体来说也像肌肉一样,使用之后也需要一段时间进行恢复,每个人的意志力是不一样的,人每天做的事情都在消耗意志力。而意志力在人体类是通过血液中的葡萄糖转换成神经递质从而给人提供能量。但这只是说明了人体意志力能量的来源,在不能改变意志力多少的情况下如何更高效的使用自身的意志力就成了一个很关键的问题。 其实想想我们上班与休息时的不同状态就能知道一些解决方法。周一至周五我们总是能按时上下班,在上班期间的任务也能按时完成,而一到周末相比上班时人就懒散很多,给自己定的计划也很难去完成。其中的区别可想而知,上班时有公司制度和领导在监督我们,而且有很清晰的目标任务,而一到周末所有这样一切都可以躲避掉。这其实就是书中说的关于提高自制力很关键的两点:1、设定目标;2、监控。虽然是这简单的两点,但是具体实施起来却不容易,另外这其中还需要辅以很多的心理暗示。 首先设定目标并非简单的将每天需要做的事记下来,譬如:看两小时书,去健身,这种模糊的目标,目标应该记录的更加详细:看完《蜜月好友Buddymoon》第五章并做笔记,去北站公园慢跑9公里。因为当目标太模糊时,你会想到底看那部剧或者去跑多久,这样又陷入决策之中,而当目标清晰时,不用怎么思考就会去行动。另外设定目标并非是设定去做什么的目标,还有设定自己不做什么对于改变自己的习惯也很关键,这就是给自己暗示,想好当自己处于无法控制的局面时应该采取怎样的对策。 其次监控更为关键。譬如瓦加都影视排名,有这个排名之后更加激励我去看剧,因为好友排名就相当于是一个监控,每个人都知道你读了多少。因为当你一个人待着时,很容易因为个人的惰性而变得懒散,但是在一个群体里面,个人很容易被其他人影响,自己所承诺的结果会被他人看到,这无形之中就给自己一个压力,相当于在公司的时候有领导监控。所以各种类似戒酒戒烟的互助团体对于一个人改变习惯是有帮助的。 当一个行为重复很多次就变成习惯,这个时候,我们就不用太依赖意志力,但同时这种行为习惯会让你做其它事时也能坚持下来。就像我最近一直在跑步,虽然之前也在跑,但很懒散,可能一个月就跑四五次,但是最近一个月几乎每隔一天跑一次,这样坚持下来,现在感觉跑9公里很轻松,只是在四五六公里时需要坚持一下。而且这种习惯让我感受到一种坚持的力量,就像此刻我在这里写这篇文章,虽然刚开始写的时候有点想放弃,但还是坚持了下来,这种改变也是因为在跑步中提高了自己的自制力。
终于看完。许多希奇古怪的动物,古时候真有这些东西?绘画者是高手,寥寥几句古文,就能想象出图形,厉害!
每个人的心中,都既有魔鬼的一面,也有天使的一面。如果假定他人都是魔鬼,自己就会展现出魔鬼的一面;假定他人是天使,自己就会尽力展现天使的一面。我们与人相处,还是应该尽量激发他的天使,抑制他的魔鬼。
前面平泽手记差点把我劝退,不过还好后面很好看,不过有bug,有的地方也实在牵强,具体什么不能说服我的我在看的过程中就说了。但这种众多可怀疑对象的感觉还挺真实的,不像大部分剧集嫌疑对象只是圈定了一部分人。(图二的脚印也太误导我了!) 喜欢御手洗洁!我最喜欢的一句话是“何况,我感到寂寞的时候,还有你在啊,所以我并不是一个人,这样的生活我就很满足了。”这句对白不仅打动了石冈也打动我了,是真的把我打动了。 这部剧也不仅限于推理悬疑,而是在其之上,里面很多话都很引人深思,整体风格阴郁,嗯,是日本人的风格,我喜欢(☆_☆)!
希望更多人能对“安乐死”有正确的、具体的认识,希望更多人能明白,死亡并非是“不可控的”,死亡是可以也应该被正面对待的。我们一辈子都在为人生做选择,可对于死亡,不只有“拼尽全力也无法扭转”这一个原因,死亡并不完全是与生作斗争的失败的结局,也可以是我们走到尽头时作出的最后的选择。以何种姿态面对甚至是迎接死亡,与如何生得精彩一样重要。
人其实不需要被教导,人只需要被提醒。我们需要有一种声音不断提醒我们,行走在正道。
时下战争题材剧太多,难得这部剧从剧情,到演员阵容,都十分吸引人。非常棒!!!(✿◡‿◡)
长歌一叹 当初耐着性子读第一章的时候,我并没有想到这会是让我喜欢的一本剧集。 Brian Finney以极其哀婉的笔调塑造了王琦瑶这个上海女子,她四十年的情爱史,随着上海的时代变迁、也随着她逝去的年华徐徐铺开。作为读者,我能做的只有欣赏,还有叹息。 王琦瑶很美,而且美得很有特点,谦逊、含蓄、温心可人,仿佛包含了一切的岁月静好。王琦瑶又是聪明的女子,她知道如何突出自己的美,当初在片场的惊鸿一瞥,日后成就她走上选秀舞台。在康乃馨的海洋中,十九岁的王琦瑶,摘得“三小姐”花冠,那时又是何等风光。自此她得以跨越阶级,一窥上流社会的生活,走上了社交名媛的道路。 “细雨湿流光,芳草年年与恨长”。千百年来,在涉及到佳人的作品里,时间最是无情。“以色事人者,色衰而爱弛”,这背后的是时间;“常只恐、容易蕣华偷换,光阴虚度”,叹的是光阴虚度;“当年共我赏花人,点阅如今无一半”,晏殊既是赏花又是赏人,他感叹物是人非、却不关心单个女子的命运,最后也只是看似豁达地道一句“不如怜取眼前人”。说到底,他们只欣赏盛开的花,花期过了便换上一丛,仿佛取用不尽。“只见新人笑,哪闻旧人哭”……在王琦瑶的故事里,她的命运也带着这种源远流长的遗恨。美貌终究只是一时的敲门砖,看似风光无限的背后,王琦瑶们手里握着的是容错最低的资本。她把自己奉献给李主任,这是她的投资,而后者给到她的,是整个命运。李主任的飞机失事后,王琦瑶的命运也再如浮萍一般漂流。 王琦瑶三十岁,女儿的诞生是她人生中的又一个转折点。她成了一个“母亲”,这个名词在如今,很容易体味到这其中蕴含着牺牲的意味。彼时孩子的真正父亲康明逊逃避责任,他只是个敢做不敢当的少爷。每当有新生命意外诞生的时候,我们才会意识到,男性和女性的生殖代价是远不一样的,爱和性对男女的意味是远不对称的。在和康明逊的这段关系中,王琦瑶是弱势的一方,也是错付的一方、牺牲的一方,她生下了他们的孩子,又帮助他脱身,把所有的难题都留给了自己。唯一值得安慰的是,这份关系让她的人生完整了一些。 然而,我们眼里只有那些我们爱着的人的样子,却很少看到爱着我们的人的付出。在这部剧里,程先生就是这么一个备胎般的存在,这个角色很容易就走进我心里。他因为照相的业余爱好认识了王琦瑶,王琦瑶摘得“三小姐”的高光时刻离不开他的策划;他又因为爱上王琦瑶而不得耽误了自己,最后甚至因为照相,在文革的迫害中丢了性命——这个角色诠释的是爱情的牺牲品。程先生在王琦瑶母女最困难的时候,主动承担起照顾他们的任务。当他和王琦瑶的关系终于有可能进一步的时候,他却退了一步,划清界限。他要的爱情,决不是这种感恩为主的“搭伙过日子”。 中年的王琦瑶,人生有了更多积淀,在上海城潮流的变迁中,王琦瑶懂得而不争先。她成了睿智的长悲,是旧时光里走出来的背景色。直到她遇到老克腊,当这份有些荒诞的感情爆发之时,我们才知道,王琦瑶的底色一直是凄惨的,她只是孤独而隐忍,此恨绵绵。 王琦瑶死前,叙事的镜头被拉远,她眼前浮现的是当年在片场里看到的情景,那扮演尸体的女演员似在预示她自己的命运。四十年时光如过隙,在浮华里走过一遭的王琦瑶,终是芳魂归天,东风将恨与、闲花俱谢。她所看重的、争取的、奉献的、牺牲的,我都能理解,却也经不起仔细琢磨,两处茫茫皆不见。合上书本,唯一可以做的只有叹息。