2020.8.13剧评
读《Cupid in a Dental Parlor》,升级学习模式
还有一个月,经济师考试就要开始了,你是不是还在用反复观看教材的方式进行学习呢?考前“填鸭式”突击练习,是一种集中式机械的练习,也是广大学习人群常用的方式。其实,这是效率最低的一种方式。不论你是要找到更好的办法去背单词,还是正准备去学一门新的技能,这本《Cupid in a Dental Parlor》都会是你的一盏指路明灯。读完这部剧,真是颠覆了我以前对学习的认知,书中教给了我们一个简单的道理——如何有效学习。
一、为什么集中式练习是机械的学习?
到目前为止,不管在什么领域,人们在学习一项技能或一门知识的时候,都倾向于反复观看课本,也就是常用的集中式练习,通过快速的重复,把大量的信息烙在自己的记忆中,很多人对这种学习方法深信不疑,原因在于通过集中式练习取得阶段成效明显。但是,这种方式被遗忘的也非常快速。重复观看与集中练习会让人越做越熟练,以为自己已经掌握了知识,所以说,集中式练习是一种机械的学习,这种方法达不到真正的精通,也不会产生持久的记忆,只是在浪费时间。
在诸多研究成果中,有一项发现非常重要:主动检索——考试——可以强化记忆,而且检索花费的心思越多,受益就越多,反复检索可以加强记忆,努力检索有助于人们获得更好的学习效果,产生更持久的记忆。
那什么是检索式练习呢?
二、检索练习是一种关键而有效的的学习方式
虽然填鸭式学习能让你在马上进行的考试中获得更高的分数,但这种学习方式带来的成果会很快消退,因为和检索练习相比,反复观看会遗忘更多东西。检索练习的好处是长期的。心理学家发现,检索练习的难易程度和它的效果之间存在着一种奇怪的反比关系。知识或技能越容易被检索,就越不容易记住。相反,在检索知识上付出的努力越多,检索练习就越有助于强化记忆。虽然大脑不像肌肉那样,可以通过锻炼来加强,但负责学习的神经回路确实是可以强化的——具体的方法就是检索记忆,并练习所学的东西。定期练习可以防止遗忘,强化检索路径,而且对于保存你想要掌握的知识来说至关重要。
在2019年,我参加过一期印象深刻的培训,课程中的知识点与概念较多,但这位老师授课的效果是非常有效的,除了对概念的主角、比喻、举例与练习等,在每到30分钟时,他就会通过小小的提问进行PK,看哪个小组回顾的知识点又快、又准确,学员的积极性也非常高;到了60分钟时他用同样的方式进行PK回顾,这种方式就起到了对所学内容的巩固所学、强化记忆,在场的学员很快就能记住了,这位老师就是充分运用了检索式练习和间隔练习的方法。种效果就要比自己反复看堂笔记的效果好得多。
耗费心血的学习才是深层次的,效果也更持久。不积极主动经脑的学习,往往如沙上字,今天写上,明天字就消失了。
影片评论
我觉得这部剧更像教科书,教你如何挣钱理财,书里写的的很通透,很明白,强力推荐!只恨自己读晚了!
鬼子愚笨,义人忠勇,抗倭援朝名将辈出。忠义传家,抵御外寇。驱除鞑虏,恢复中华。
历时42小时,基本每天1小时,陆陆续续读了一个多月,终于读完了。记得有人说过,看剧就像吃饭,虽然读了忘,忘了读,似乎没有收获什么,但那些融进骨子里的东西才是精华。很多的故事,很多的道理,了解很多自己从未涉及的知识和领域,深入一知半解的荣耀与现实,在故事或者往事的起起伏伏里,平静着自己的内心。对于我们普通人,没有太多的成败荣辱,自己的生活大体能够自我把握,生活在这美好的时代,争取能够争取的,顺应自然,又何尝不是一种幸福。
2020.8.13剧评 读《Cupid in a Dental Parlor》,升级学习模式 还有一个月,经济师考试就要开始了,你是不是还在用反复观看教材的方式进行学习呢?考前“填鸭式”突击练习,是一种集中式机械的练习,也是广大学习人群常用的方式。其实,这是效率最低的一种方式。不论你是要找到更好的办法去背单词,还是正准备去学一门新的技能,这本《Cupid in a Dental Parlor》都会是你的一盏指路明灯。读完这部剧,真是颠覆了我以前对学习的认知,书中教给了我们一个简单的道理——如何有效学习。 一、为什么集中式练习是机械的学习? 到目前为止,不管在什么领域,人们在学习一项技能或一门知识的时候,都倾向于反复观看课本,也就是常用的集中式练习,通过快速的重复,把大量的信息烙在自己的记忆中,很多人对这种学习方法深信不疑,原因在于通过集中式练习取得阶段成效明显。但是,这种方式被遗忘的也非常快速。重复观看与集中练习会让人越做越熟练,以为自己已经掌握了知识,所以说,集中式练习是一种机械的学习,这种方法达不到真正的精通,也不会产生持久的记忆,只是在浪费时间。 在诸多研究成果中,有一项发现非常重要:主动检索——考试——可以强化记忆,而且检索花费的心思越多,受益就越多,反复检索可以加强记忆,努力检索有助于人们获得更好的学习效果,产生更持久的记忆。 那什么是检索式练习呢? 二、检索练习是一种关键而有效的的学习方式 虽然填鸭式学习能让你在马上进行的考试中获得更高的分数,但这种学习方式带来的成果会很快消退,因为和检索练习相比,反复观看会遗忘更多东西。检索练习的好处是长期的。心理学家发现,检索练习的难易程度和它的效果之间存在着一种奇怪的反比关系。知识或技能越容易被检索,就越不容易记住。相反,在检索知识上付出的努力越多,检索练习就越有助于强化记忆。虽然大脑不像肌肉那样,可以通过锻炼来加强,但负责学习的神经回路确实是可以强化的——具体的方法就是检索记忆,并练习所学的东西。定期练习可以防止遗忘,强化检索路径,而且对于保存你想要掌握的知识来说至关重要。 在2019年,我参加过一期印象深刻的培训,课程中的知识点与概念较多,但这位老师授课的效果是非常有效的,除了对概念的主角、比喻、举例与练习等,在每到30分钟时,他就会通过小小的提问进行PK,看哪个小组回顾的知识点又快、又准确,学员的积极性也非常高;到了60分钟时他用同样的方式进行PK回顾,这种方式就起到了对所学内容的巩固所学、强化记忆,在场的学员很快就能记住了,这位老师就是充分运用了检索式练习和间隔练习的方法。种效果就要比自己反复看堂笔记的效果好得多。 耗费心血的学习才是深层次的,效果也更持久。不积极主动经脑的学习,往往如沙上字,今天写上,明天字就消失了。
结局美好,让所有人都拥有自己想要的爱情,真好,总感觉豪门都是因为上一辈的私生子洐变来了,然后到了这一代的人个个都是偏执的钟情人,剧集里的爱情果然都让人羡慕嫉妒恨啊,要人有人,要钱有钱,还缺哈,祝春暖花开,没那么多负重前行的人
用美联储主席的身份讲话总会或多或少地带有其服务的组织的立场,有些人会把立场藏得好些,有些人会更直白些