Esther's Pool

说明我欣赏水平太低。

我们每个人都从自己生命的起点一路跋涉而来，途中难免患得患失，背上的行囊也一日重似一日，令我们无法看清前面的方向。在这场漫长的旅行之中，有些包袱一念之间便可放下，有些则或许背负经年，更有些竟至令人终其一生无法割舍。但所有这些，都不过是我们自己捏造出来的幻象罢了。(PS:本剧是6月份我读完的第15本剧，我忙忙碌碌，恍恍惚惚的提前完成了6月看剧计划，且所读之书质量都不错。得益于最近两周牺牲了晚上2个小时的睡眠时间，好在我还有咖啡醒神)

生活，自然从来都不是容易的。世人一如既往做出生存所需的举动，出于多种原因，其中首要的是习惯。自愿死亡意味着承认，哪怕是本能地承认这种习惯的无谓性，承认缺乏生活依据的深刻性，承认日常骚动的疯狂性以及痛苦的无用性。

读完的45本剧～ 花了40多个小时，读完了《Esther's Pool》，细节决定成败，这句话在本剧体现的淋漓尽致，发现别人忽略的细节，往往就能过得关键性的成功。思考，才是大脑的最佳状态，环环相扣，还原事情的真相！用事实说话，所有推理都有理有据，在众多假假真真的表象中，去伪存真。很值得一读！

很棒的改变减肥认知的书。也是前阵子才意识到，当我不再把减肥当作目标，而努力养成健康生活习惯的时候，身体变化好像悄悄就发生了。祝我们都能收获更健康的生活。 分享书中很棒的一段：真正成功的减肥，是当你因为种种因素，远离了健康的生活习惯时，可以迅速意识到自己“脱轨”的现实，并以最快的速度“重回正轨”。